Långfärdsskridsko — en guide till naturisen

Åk aldrig ensam

Grundregeln är enkel: långfärdsskridsko åks i sällskap, aldrig själv. Ett plurr — att gå igenom isen — hanteras av gruppen. Ensam är risken för nedkylning och drunkning stor även på grunda vatten. Anslut till en långfärdsklubb, gå med i en turskridskoklubb (SSSK, StSSK, LiSSK m.fl.) eller hitta en erfaren kompis.

Grundutrustning

• Långfärdsskridskor med löstagbara skenor och pjäxor — vanligtvis kombinationssko med spikstöd.
• Ispik och isdubbar — ispik för att testa istjocklek, isdubbar runt halsen för att ta sig upp ur ett plurr.
• Ryggsäck som fungerar som flytväst — packad med torra kläder i vattentät påse för att öka flytförmågan.
• Kastlina — 15–20 m rep för att bärga en kamrat.
• Ombyte i vattentät säck — torra ullkläder räddar liv om du plurrar.
• Mobiltelefon i vattentät ficka och gärna visselpipa.

Så bedömer du isen

Kärnisen (blank stålis) bär redan vid 4 cm för en person, 10 cm för en grupp. Snöis och stöpis är svagare och kräver uppåt dubbla tjockleken. Testa isen med ispiken framför dig var 10–15 meter i tveksamma partier. Undvik:

• Vassruggar, vikar med bäckinlopp och sund där strömmen är stark.
• Vinterskyddade bryggor, bojar och sten som leder värme.
• Nysnö som döljer sprickor och råkar.
• Mörka partier med annan färg än omgivande is.

Läs alltid färska islägesrapporter innan turen — Skridsko.net och de större klubbarnas rapporter uppdateras dagligen under säsong.

Klassiska turleder

• Mälaren — Björkfjärden, Prästfjärden och Ekoln bjuder på långa, sammanhängande sträckor.
• Storsjön (Jämtland) — vidsträckta ytor med utsikt mot Åreskutan.
• Vänern och Vättern — stora insjöar där vinden avgör om det blir åkbart.
• Roslagens skärgård — havsvikar och inomskärsleder när saltvattnet fryser.
• Brunnsviken och Edsviken (Stockholm) — enkla turer i tätortsnära natur.
• Runn (Dalarna) — brukar bära tidigt på säsongen och är känd för hög andel kärnis.

Nybörjaralternativ: konstfrusna banor

Om du inte känner dig redo för naturisen finns långa konstfrusna banor som är perfekta för att träna långfärdsteknik: Nässjö skridskobana, Vikingarännets bana i Stockholm och Ösmo skridskoklubbs bana. Använd sökfältet på startsidan för att hitta din närmaste isbana.