Konståkning delar is med hockey, skolskridsko och allmänhetens åkning, men sporten har egna behov: jämn is, lugn miljö och tider utan puck och klubba. Här är en guide för dig som vill börja åka eller hitta en klubb.
Nästan varje större ishall i Sverige har en konståkningsklubb eller skridskoskola knuten till sig. Sök på din ort i Ishallar.se och klicka vidare till hallens eller kommunens sida. Där finns ofta länkar till föreningar, anmälan till skridskoskola och information om provträning.
Skridskoskolan är första steget för barn och vuxna. Fokus ligger på balans, glid, bromsning och enkla vändningar innan hopp och piruetter introduceras.
Konståkare behöver ren och jämn is. Efter hockeypass kan isen vara sönderkörd vid målområden och längs sargen. Därför lägger klubbar ofta konståkning direkt efter spolning, tidigt på morgonen eller i block där flera grupper följer efter varandra. På allmänhetens åkning är pass utan klubba och puck bäst för nybörjare.
Vill du öva extra mellan träningarna? Välj pass där klubba och puck inte är tillåtna. Åk med hänsyn, håll avstånd och undvik hopp eller piruetter när isen är full av barnfamiljer. Många kommuner delar upp passen i "med klubba" och "utan klubba" just för att skapa en säkrare miljö.